Hogyan hízzak meg?
16 éves vagyok,50 kiló CSAK,ami kevés..
Igazából a motorozás miatt szeretnék jobban meghízni,kb 20 kiló elég is lenne..
Evéssel nemnagyon tudok hízni,nembírok sokat enni..meg nem jön rám..
Talán kondizzak?
Hali!
Ugyan ilyen voltam fél éve...
Nekem a "Super mass gainer" tömegnövelő adott cuccost a testemre magas kalóriatartalma miatt .(Zsírt)
De ezt a hízókúrát úgy képzeld el,hogy eszel mint az állat,és mellé szeded ezt a cuccot.
Hogyha edzel mellé,megdob izommal,ha nem edzel,megdob zsírral..
Igaz,picit drága,hogyha gyűjtesz,akkor meg tudod venni.
Boccs,első voltam.
Elírtam.
Nem a kalóriatartalma magas,hanem a szénhidrát tartalma.
válasza:Tudom hogy edzeni kellene,de igazából egyedül nincs kedvem,itthon kellene,van súlyzóm is.
Ha szednék valami fehérjét azért akkor edzenék többet.
Első vagyok.
Kérj meg barátot,rokont,ismerőst hogy járjon át hozzád gyúrni,és elhülyéskedtek.
Amit elsőnek írtam hülyeség.
Gyúúrj!
Többet eszel,jobb lesz az anyagcseréd,hízni fogsz.
Főleg ha szedsz mellé valamilyen (JÓ MINŐSÉGŰ) Tömegnövelőt.
Fehérjét ne szedj,semmi értelme.
Az akkor jó,mikor már van rajtad zsír,vagy sok izom,és szálkásítani szeretnél.
Mindenféleképpen azt mondom neked: Egyél,Gyúrj,szedj port! :)
Remélem segítettem!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!