Hogy lehet azt hirdetni, hogy egészségtelen a teljes kiőrlésű gabona?

Mert ez így van. De nem abból az okból, mert a glikémiás indexe magasabb, mint a finomított cukoré, mert ez nem igaz.

Olvasd el Szendi Gábor-Paleolit táplálkozás elméletét, és megérted. Ha nem akarod, akkor ne neked lesz tőle reumád, meg magas hugysavad.

[link]

3.bekezdés....

Tény, hogy Szendi táplálkozási utasításait betartva, pár cukorbeteg ismerősöm meggyógyult, sokan lefogytak.

Engem nem győzött meg a glutén ártalmasságáról mégsem.

Szerintem a hangsúly a mértékletességen van.

A teljes kiőrlésű lisztet pedig sokan próbálják besározni ilyen olyan állításokkal.

Mint a parlagfüvet is. Pedig az is hasznos gyógynövényünk.

Már bocs, téged, hogy nem győzött meg az, hogy lefogytak, és cukorbetegek gyógyultak meg? Apukám is ezen a diétán van, magas volt a koleszterinje, a hugysava, a triglicerid-je, a cukra, és vérszegény volt. Addig kipróbált mindenféle húsnélküli diétát, de egyik sem használt. És miután elkezdte a Paleolit diétát, a laboreredményei tökéletesek lettek, lefogyott, pedig rengetek húst evett.Na ezt hogy magyarázzátok meg nekem?

Itt láttam pár olyan embert, akiknek hasonló álláspontjuk van, mint nekem, azoknak nagyon örülök.