Gyakran fáj a gyomrom, azt hallottam, hogy a nyers sárgarépa jó rá?

Hol hallottad?

A nyers zöldség mindenre jó. Azt nem lehet így kijelenteni, hogy külön-külön ez a zöldség erre jó, a másik meg arra, mert a szervezetünk nagyon bonyolultan hasznosítja a tápanyagokat. Ha te most eszel egy sárgarépát és annyi, az hosszú távon nem fog a gyomorfájásban segíteni, mert lehet, hogy mellette meg olyan dolgokat eszel, ami sokkal rosszabbá teszi. Csak a különböző zöldségek összességének van egészségre kedvező hatása, ha rendszeresen fogyasztjuk, főleg ha bizonyos ételek helyett iktatjuk be. Egyébként igen, ha hosszan elrágcsálsz egy répát, az szerintem segít egy kicsit, de nem biztos, hogy a répában lévő anyagok miatt, hanem a rágcsálás által kiváltott reakciók miatt a gyomorban.