A pattanásosság okának felderítése miatt lisztmentes diétába kezdtem, nem tudom hogy fogom kibírni, milyen ételeket ehetek ilyenkor?
semmi tej alapút sem fogyasztok pont emiatt
ma pl olyat ettem vacsorára, hogy saláta-tojás-kolbász-fokhagyma-retek
de elég fura így kenyér nélkül meg jól is esne enni..
ebédre mit ehetek? azt tudom hogy mit ne, de mégis mit lehetne ilyenkor?
18f
Én lisztérzékeny vagyok, úgyhogy tudom, hogy így is rengeteg ételt ehetsz.
tojás, krumpli, rizs, hús, felvágottak, zöldségek, gyümölcsök, magvak (szotyi, dió stb.), főzelékek, cukor, csokik(bár a pattanások miatt ezt inkább nem írnám), levesek, puffasztott rizs, műzlik (bár ilyet lisztérzékenyek nem ehetnek, de a te diétádba ez gondolom belefér), lekvár. Most több nem jut eszembe, de azért remélem tudtam adni pár kaja-ötletet.
nem szoktam enni fűszereset, kolbászt sem, csak most mivel nekiálltam ennek a diétának, vmit kell ennem , így is éhes vagyok de ha még azt sem ennék nem tudom mit lehetne
de akkor inkább azt sem fogok..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!