Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Tudnátok segiteni?

Tudnátok segiteni?

Figyelt kérdés

elég sovány vagyok 1.59/ 43 kg.Nem fogyni szeretnék hanem csak szeretnék tornázni , olyan aerobik gyakorlat kellene ami nem fogyaszt ,szóval nem vesztek a súlyombol. Tudnátok ilyet?

2012. márc. 18. 11:27

1/1 anonim válasza:

Szerintem bármilyen gyakorlatot cégezhetsz, de akkor figyelj fokozottan az étkezésre és egyél rendesen, rendszeresen és eleget. Esetleg, ha szűkíteni kellene a kört, akkor a nagyon igrabugrás gyakorlatokat kerüld és inkább az erősítős feladatokat végezd, illetve olyan aerobik órára menjél el.

2012. márc. 19. 07:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mibe fog ez nekem segíteni?

Hogyan tudnék segíteni egy barátnőmnek?

Egy titokzatos betegségben szenvedőnek hogyan tudnánk segíteni, kideríteni mi lehet a baja közel 40 évhez, még 40 kg sincs, így hogyan lehet élni?

Székrekedés ellen cukros víz,8 mandarin és 1 meleg tej fog segíteni, vagy reménytelen?

Keresek Barátság kenyér kovászt. KI tud segiteni?

Hogyan tudok én diétásat enni, úgy hogy a többieknek ne kopjon fel az álluk? Tudnátok nekem ebben segíteni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!