A c-vitamin kapszulákba vajon csak a "héjba"raknak adalék anyagokat?

1. Nem csak kapszulába.

2. Azért rakják kapszulába, mert a kapszula tokja csak bizonyos helyen oldódik fel és azután ott kezd oldódni a hatóanyag. Ellentétben a tablettával, ami már a nyelveden, torkodkban, stb. oldódik.

A por is tartalmazhat tapadásgátlót, meg a jó ég tudja mit.

Ha E-szám fóbiás vagy (ami jobbára alaptalan), akkor inkább természetes úton juss hozzá a vitaminokhoz. Narancs, citrom, ilyesmi.