Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit ehet és mennyit miből?

Mit ehet és mennyit miből?

Figyelt kérdés

14 lány mit ehet??Egészséges ételekre vagyok kíváncsi.

Mit vigyek suliba?Reggel itthon megszoktam reggelizni és kapok pénz hogy vegyek magamnak valamit,de mit vegyek?? van pár plusz feleslegem.

2011. dec. 14. 15:02

1/1 anonim

válasza:

Jobb lenne, ha készítenél magadnak tízórait. Teljes kiőrlésű barna kenyeret vegyél. Tehetsz bele sonkát,sovány sajtot, párizsit, paprikát, salátát, vagy uborkát. Tehetsz bele sovány majonézt is. Csinálhatsz lazacos szendvicset főtt tojással. Vigyél gyümölcsöt. Banánt és almát, vagy körtét. Ne kész ételt vegyél, mert az csak tiszta szénhidrát.

2011. dec. 16. 16:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha attól fogyunk hogy több kalóriát égetünk el mint amennyit beviszünk akkor miért van olyan ember aki akármennyit ehet és nem hízik?

Cukorbeteg milyen gyümölcsöt ehet? Öregkori cukor betegség. Azt tudom, hogy a szőlő nem túl jó, de mit vihetek neki kórházba?

Milyen ételeket/süteményeket ehet?

Mit ehet az, akit epére műtöttek?

Lányom 10 éves és epés refluxot állapítottak meg eddig magas koleszterinnel is küszködött. És diétára fogták, nem ehet akármit. No én ezt elmeséltem a kollégáimnak...

Vőlegényem 23 éves. Sajnos nem Hízik akármit ehet és akkár mennyit. Szerintettek ez mitől van? Az a dolog amúgy már őt is bántja.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!