Nem ártalmas sok sok kapszulát használni? Kondihoz minden segédanyagot tabletta formájában juttatok be van ennek valami hátulütöje?

Az attól függ, hogy ez a segéd anyag amit kapszula formájába juttatsz be a szervezetedbe milyen összetevőkből áll. Ha mondjuk annak érdekében szeded, hogy csodálatos izmaid legyenek, akkor mindenképpen veszélyes.Megkockáztatom azt mondani, hogy az ilyen szerek erős szteroid készítmények.

Viszont vannak olyan táplálék kiegészítő kapszulák ( akitől nem befolyásolják az izmok erősödést) a táplálkozás kiegészítői azokban nincsenek káros anyagok.

"Az attól függ, hogy...... milyen összetevőkből áll."

Ennyi és nem több, ami helytálló az előző válaszból.

Badarság azt állítani, hogy például a protein szteroid lenne. Igen, vannak akik szteroidokat szednek céljaik eléréséhz, és ez nagyon felelőtlen és veszélyes. de nem az a választó vonal, hogy izomfejelesztésre, vagy egyéb célból szedsz-e valamit. Más táplálékkiegészítőnek titulált szerek között épp úgy van hamis, haszontalan, vagy éppenséggel veszélyes tartalmú.

Az biztos, hogy semmit nem szabad túlzásba vinni a gyorsabb, látványosabb eredmény érdekében, de vannak egészséges összetevők, amit nem tudsz megfelelő mértékben étkezéssel bevinni a szervezetbe, mert nem vagy képes olyan mennyiségű élelmet elfogyasztani az adott fajtából.

Mivel nem lehet mindenki biokémikus, egyet lehet tenni: csak megbízható cég termékét szabad megvenni. Van ilyen.