Szerinetek kövér vagyok vagy duci ha köülbelül 155cm vagyok és 60kg?

kövér...:/

Teljesen mindegy. Túlsúlyos vagy, ami veszélyezteti az egészségedet, valamint ha nem fogod vissza most ezt a túlsúlyt, innentől csak nagyobb lesz, és még nehezebb lesz lefogyni.

ez picit sok.. én 165 vagyok,és nekem az ideális súlyom 55kg..

kövér. sportolj. de ha pl 11-13 éves vagy akkor ne fogyózz, bicajozz rengeteget.

165 höz is rohadt sok 55kg

Igen, de ha mosolyogsz, beléd szeretek. :)

A csontozat tipusától ( vékony, vagy vastag) is függ, hogyan " mutat" rajtad az a fölösleg, és van akinek jól áll az úgynevezett töltöttgalamb forma. Az sem mindegy, befejeződött-e már a növekedésed, ugyanis a fejlődés természetszerűleg nem egyenletes, hanem szakaszos. Ha még várható, hogy tovább nősz akkor majd másképp oszlanak el a kilók. Drasztikus fogyókúra tehát semmiképp nem javasolt, de azért nem árt, ha odafigyelsz a táplálék összetételére és a mozgásra.