Kezdetnek megfelel hízókúrához?

43-45 kg/164 cm (17 lány)

Csütörtök óta kezdtem a kúrát, mert iszonyatosan nézek ki, de az eleje még nem olyan könnyű, mert hirtelen egyik napról a másikra dupla adagokat ettem, plusz beiktattam egy késő esti vacsit is, és hát az eredmény az lett, hogy 2 napig csikart a gyomrom, hányingerem volt. (De megjegyzem, hogy már úgy látom, hogy híztam, de lehet csak az érzet, hogy folyton tele vagyok. ?)

A mai napomat írnám le, kíváncsi vagyok, paraméreteim szerint hova sorolható egy ilyen nap, érek e el ezzel eredményt?

Reggelire ettem egy szelet fehérkenyeret margarinnal, 2 szelet pulykasonkával, 2-3 szelet félzsíros sajttal, uborkával és póréhagymával. + 3 dl turmix (banán,kiwi,tej és méz)

(tízórai ma kimaradt mert későn reggeliztem)

Ebéd 3 óra múlva: egy tányér húsleves, kevés cérnatésztával, főtt zöldségekkel, és 2db sült karaj, 3-4 evőkanál krupmlipürével + uborkasaláta

Ebéd után rögtön 3 kisebb szelet zserbó.

Délután egy alma

És most 6 órakor egy rántott csirkefelső,- és egy rántott csirkealsócomb ecetes salátával (ez joghurttal leöntve)

Ez a nap is szinte duplára sikerült, mert ebédnél is 2 husi, meg most vacsira is 2 husi.

10 körül már aludni fogok, addig egyek valamit? Jelenleg tele vagyok.

Köszönöm a válaszokat!