Hany tojas a napi megengedett mennyiseg?

WTF? O.o

Max három darabot egy héten? Tényleg? Mert különben mi lesz? Sose hallottam még erről.

ui: természetesen semmi nem lesz, ha nem 3, hanem 6 tojást eszel meg, jövő héten meg csak 1-et.

De ha 20 évig minden héten letolsz 10-et, akkor magas lesz a koleszterined, az meg egy rakás problémát okoz. Persze nem minden esetben és nem mindenkinél, de csak 20 év múlva derül ki, hogy nálad mi van, akkor meg már cseszheted.

Főtt tojásból sem korlátlan a mennyiség, de bájos mikor valaki így hitegeti magát.

Egyébként nem kell ahhoz 20 év, hogy komoly gondokat okozzon. Ha hajlamod van rá, akkor akár egy hónap alatt infarktusod lesz tőle.

Az utolsónak üzenem,hogy tájékozoódjon, mielőtt ilyeneket ír. A főtt tojás, teljesen koleszterinmentes és rendszeres fogyasztása, nemhogy növeli, hanem csökkenti a koleszterin szintet.

Tények és tévhitek az egészségről című műsor. BE is bizonyították, egy fickó napi 12 főtt tojást evett meg minden nap és ezért meg is mérték a műsorvezetőnél ugyanezt végig kellett csinálnia és láss csodát, egészségesebb lett a vérképe 1 hét után, csökkent a sólya és a káros zsírszintje.