Kb. ez megfelelő táplálkozás? Tarthatom ezt a súlyt ezzel?

A második válaszoló vagyok.Akkor inkább menj vissza a pszichológushoz,mert ez tisztán lelki.

Az én édesanyám is telt alkatú,de amikor ennyi idős volt,mint én (24),ugyan olyan nádszálvékony volt,mint ahogy most én nézek ki. Szülés után lett teltebb.

A mániád,ne haragudj,de nagyon fura. Egy 160 centis fiatal lány még akár 60 kilósan is csinos, és vedd hozzá,hogy Te sportolsz,nincs rajtad felesleg...verd ki a fejedből ezt az 50 kilós dolgot,mert ez még mindig az anorexia,semmi más. Amikor én voltam anorexiás,a stressz miatt nem tudtam enni (az anorexia nem minden esetben a fogyás miatti félelem miatt alakul ki,vannak más lelki okai is), és az orvosom azt mondta,még az 50 kiló is határeset...hidd el,hogy a fiúk se szeretik a nádszál csajokat,inkább a teltebbeket. És örülj,hogy nem kell kúrákkal sanyargatnod a tested,megehetsz mindent,ami jól esik,hiszen sportolsz is.

Hali.

n megértelek, én is étkezési zavaros vagyok. Én 170cm vagyok és nekem az 50 kg a határ amit el tudok viselni. Ezt tartom most is, de nem mondom, hogy nincs ott a gondolat mindig, h jobb lene fogyni...

Szerintem jó az étrended, megtartod a súlyodat, ha ennyit eszel. Én is kb így eszem, és próbálok mindennap mozogni. Ez nálam vagy sok séta vagy otthon egy félóra v néha 1óra torna.

Tudom én is hogy ez beteges, de nem tudok változtatni rajta-szerintem ezzel Te is így vagy, vagy voltál- viszont azon vagyok, járok pszichiáterhez...hátha egyszer túljutok ezen. Gondolom Te is jársz terápiára vagy hasonló.

Üdv