Milyen diéták léteznek az emésztőrendszer, a belek tehermentesítésére?

Alapvetően zsír és húsmentes kaják. Betegnél szoktak pár napig főtt krumpli, háztartási keksz, max. pirítós, citromos tea. Ha hosszabb időre gondolsz, akkor mindenképpen zöldség és gyümölcsfélék, a zöldségből (amit lehet) elsősorban nyersen. Ezek közül is óvakodj azoktól, amelyek szelet csinálnak. Nagyon sok folyadék, természetes alapanyagokból saját magad által készített gyümölcslé, víz, tea.

A kérdés túl általános. Különböző okok esetén (műtét után, emésztőnedv, enzim hiánya esetén, gyulladás, fertőzés után) más más diétára lehet szükség pl. rostszegény, zsírszegény, epekímélő stb. Általában kerülendő a puffasztó, rostos, zsíros, fűszeres, nehezen emészthető étel. A konkrét problémádat ismerő orvos vagy dietetikus tudna pontos tanácsot adni. Esetleg nézd meg a www.ujdieta.hu-t (dietetikusok szövetségének lapja).

Léböjt kúta, Fűszermentes kúra, stb. Alapvetően a rostos ételek tisztítják, a böjtölés szabadnapot ad neki, a beöntés pedig tisztítja.