Milyen mozgást ajánlotok hízókúra mellé?
Figyelt kérdés
Jelenleg éppen hízókúrán vagyok,de inkább azt szeretném,hogy izmosabb legyek,ezért azt szeretném tudni, milyen mozgásformákat ajánlanátok, amitől inkább izmosodom. Futás, bringa, tánc,ilyesmik? Vagy tanácsosabb lenne elmennem egy edzőterembe,és ott tanácsot kérni?2011. febr. 13. 16:41
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Edzőterem, ott is erősíts, ne kardiózz (pl bicikli, futópad)
És egyél sok fehérjét :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!