Környezetem szerint úgy vagyok jó, ahogy vagyok, így is csinosan nézek ki, engem viszont zavar a combomon lévő súlyfelesleg. Lehet, hogy anorexiás vagyok? !
Hogyan tudnék megszabadulni tőle? Nagyon vastagnak érzem a combjaimat, bárkit megkérdezek eddig azt mondták, hogy szép alakom van.
Lehet, hogy anorexiás vagyok?
Nem szoktam mérni magamat, mert leginkább a kinézetemmel törődöm. Tehát, mondjuk van olyan barátnőm aki 60 kg, de 40-nek látszik, ezért sem foglalkozom vele.
Megpróbálom hanyagolni a zsírosabb ételeket, van olyan nap, hogy nem eszem, a suliban pedig be volt fizetve az ebédem, de volt olyan hónap hogy két-három nap mentem be az ebédlőbe enni.Más hónapok óta nem eszek csokit, édességet, amikor kívánom inkább gyümölcsöt eszek..
Ezt orvossal tudod megbeszélni.
Mivel (gondolom) még nem csinálsz olyan 'diétát', mint az anorexiások - valószínűleg még nem vagy az. Esetleg elindultál arrafelé... jobb lenne, ha még azelőtt beszélnél szakemberrel, mielőtt komoly lenne a dolog.
Ha mar a kg-dat sem mered leirni es a magassagodat sem, pedig gondolom mindkettot tudod, valamint a suliban az ebedet sem eszed meg, valamint van olyan nap amikor egyaltalan nem eszel, akkor mar szinte anorexias vagy.
Miert nem mered leirni hogy milyen magas es hany kg vagy? Ezt minden ember tudja magarol, foleg aki annyira foglalkozik a kg-val mint te!
Szerintem mar majdnem anorexias lehetsz azok utan amit irsz.
Elsőnek csak egy kis megjegyzés és bocs az off-ért
Az anorexia, bulémia, ortorexia mind mind testképzavar.
Neked kérdező nem nem vagy anorexiás. Csak éppen olyan testrészeddel vagy elégedetlen amit fogyasztani nehéz. Lényeg amit szakemberként tanácsolok mozogj rendszeresen olyan mozgást keress amivel combra dolgozhatsz pl futás, kerékpár stb.. Egyél egészségesen és rendszeresen ne hagyj ki egyetlen étkezést sem. Attól,hogy a mérleg nem a barátod még nem vagy beteg.
Dietetikus
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!