fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Milyen ételell vagy itallal...

Milyen ételell vagy itallal lehet a kakálást elősegíteni reggelente?

Figyelt kérdés

A kávé sajnos nekem nem használ. Valaki valami tipp?


(N)



#ital #étel #étkezés
jan. 4. 18:30
1 2 3 ❯
 1/28 anonim ***** válasza:
80%
Nap közben elég folyadék ivása, rostokban dús táplálkozás (sok zöldség, nem agyonfözve), illetve rendszeres sport.
jan. 4. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/28 Mad Max2 ***** válasza:
85%

Ez mindenkinek más


Nálam a kávé beindítja


A tej szintén.


De amugy ez ugy megy hogyha rutinszerüen elkezd valaki reggel egyből kakkantani akkor a szervezet ezt megszokja és automatikusan jön az inger ahogy fel ébred az ember

jan. 4. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/28 anonim ***** válasza:
89%
A sima kávé nekem se indítja be, de ha már tejet rakok bele, mindjárt megindul.
jan. 4. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/28 anonim ***** válasza:
13%
Éhgyomorra energiaital. Nekem ez mindig segít.
jan. 4. 19:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/28 A kérdező kommentje:
Reggel hiába ülök rá a wc-re, csak pukik jönnek...
jan. 4. 19:34
 6/28 anonim ***** válasza:
19%

Ha króbikus problémád van ilyen téren, az lehet egyoldalú táplálkozás (mint mondták rostok, sok folyadék kell), mozgásszegény életmód, gyógyszerek miatt, de akár pszchiológiai probléma is.



Gyors megoldás egy szenna tea vagy szenna kapszula.



De az, hogy mikor mész, alkat kérdése. Én reggel még pisilni is alig vagyok ébren, kb 11-12re vagyok igazából ébren. Mindig is éjjeli bagoly típus voltam, délutános melóm van, szóval nem merült fel bennem, hogy reggel kéne kakálni.

Ameddig rendszeresen mozog a cuccos, nincs szorulás, tökmindegy minkor mész. Az ember emészt éjjel is, nappal is ez egy állandó folyamat.

jan. 4. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/28 anonim ***** válasza:
100%
útifűmaghéjat érdemes megpróbálni, (rostot pótol, amit amúgy több zöldséggel is el lehet érni, be kell iktatni étrendbe) napi egy evőkanállal javasolnak, de én csak egy kávéssal szedek két részletben, egy korty vízben elkeverni és gyorsan lehúzni, olyan mintha gríz lenne kibírható. a lényeg hogy inni kell rá sok vizet, bevétel után legalább 2-3 deci, és én napközben is őránként próbálok egy pohár vizet beiktatni nagyjából egész nap
jan. 4. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/28 anonim ***** válasza:
31%
Olívaolaj.
jan. 4. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/28 anonim ***** válasza:
51%
Kávé cigi után rögtön megyek WC re. Kávé utan rögtön kell majd wécézned.
jan. 4. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/28 anonim ***** válasza:
50%
Tejjel idd a kávét
jan. 4. 21:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!