fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » IBS-re kinek mi vált be?

IBS-re kinek mi vált be?

Figyelt kérdés

Tükrözés és 100 vizsgálat után se találtak semmi rendelleneset nálam, így IBS-t mondtak ki :(. Nem tudom ezt hogy lehet a kezelni a doktor túl sokmindent nem mondott egyedül az immodiumot. A tünetek sajnos, hogy reggelente fáj a hasam és 4-5x kell mennem WC-re.

Mit ajánlotok mit szedjek, és milyen ételt kerüljek



#gyógyszer #emésztés #étrend #IBS #tükrözés
júl. 31. 07:50
 1/4 anonim válasza:
44%

Egyél többször kevesebbet, kerüld a tejtermékeket, a teljes kiőrlésű ételeket. Kerüld tojást is, gáz termelő.

Én rizseshús, különböző tészta ételeket eszek, de fontos, keveset! Ne sokat, mert nem bírja el a beleid.

Gyümölcs, banán különösen segít.

júl. 31. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
68%

Nekem is ez van... Nálam talán a hagyma, fokhagyma rontott még az állapotomon, azokat nyersen egyáltalán nem- főtt ételekben is kevesebbet eszem.

Amúgy akármit eszem/nem eszem, reggel 4-5x nagy WC.

Órákkal elindulás előtt fel kell kelnem, hogy legyen időm, elegem van ebből...

júl. 31. 10:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Fruktóz minimalizálása (hagyma fokhagyma inulin és méz a legszörnyűbb) illetve FODMAP étrend.
júl. 31. 19:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Először is elkezdtem rendszeresen étkezni, nem össze-vissza. Visszább vettem a péksüteményeket, és még így is voltak fájdalmaim, így a gyümölcsökkel leálltam. Elkezdtem napi 3 liter vizet magamba kényszeríteni. Azóta jobban vagyok. Fogytam is nagyon sokat, mert nagyon túlsúlyos voltam. Az állandó haspuffadás megkeserítette az életemet.
aug. 1. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!