Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hányszor és miket esztek egy nap?

Hányszor és miket esztek egy nap?

Figyelt kérdés

Szép estét!Pusztán kíváncsiságból kérdezem, na meg azért, mert össze akarom vetni a ti étkezéseteket az enyémmel.Szóval leírnátok nekem, hogy miket esztek egy átlagos napon.Reggeli ebéd stb...

Köszönöm!


febr. 14. 21:11
1 2
 11/13 A kérdező kommentje:
170 vagyok
febr. 15. 20:49
 12/13 anonim ***** válasza:
23%

Nem egy-két héten át kell 3000 kcalt megenni, hanem kb mindig, minden nap.


Van, aki 2000-től már hízik, de én pl 2400 alatt fogyok. Sportolok, gyors a sejtanyagcserém, nálam 2400 az nem kalória surplus.

febr. 16. 12:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 anonim ***** válasza:
Reggeli 3 szelet maradék pizza, ebéd paprikás krumpli kenyérrel uborkával, vacsira sonka hagyma, paradicsom, kenyér. :)
febr. 17. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!