Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » 3 hónap tömegelés?

3 hónap tömegelés?

Figyelt kérdés

Januárban lesz 1 éve hogy elkezdtem eddzeni fogyás céljából és most 2024. Január 2. Felétől szeretnék tömegelni/izmotépíteni. Viszont májusban szeretnék egy 3-4 hetet újra fogyással tölteni (izom vesztés nélkül). Lenne igy értelme az izomépítésnek? Mennyi izmot tudnék így fölszedni?


Esetleg mások akik tömegelnek, ti mikor hogyan szoktatok szállkásítani?



2023. dec. 10. 22:10
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!