Szerintetek ez sok? Lány, 49.1kg, 163-4cm, 16 éves
Figyelt kérdés
Reggeli: 2 db főttojás, uborkával, paprikával és paradicsommal
Tízórai: maréknyi áfonya
Ebéd: fél kifli egy kicsit megvajazva egy szelet sajttal +uborka, paprika
Uzsonna: natúr görög joghurt mangoval és banánnal
(Itt van egy 40 perces HIIT edzés)
Vacsora: francia piritós, 2 db toast kenyérből benne vaj, sajt és sonka.
2023. nov. 15. 15:33
11/20 A kérdező kommentje:
Nem azért kérdeztem mert fogyni akarok vagy bármi ilyesmi :').... csak szimplán kíváncsi voltam, de azért köszönöm, mellesleg nem így eszek mindennap +focizok és biciklizek is.
2023. nov. 15. 17:56
12/20 anonim válasza:
#10 Igen, valóban az. De lehet evészavaros valaki, 90 kilósan is, meg 30 kilósan is, a súly nem mindegy, hogy nagyon sovány (BMI 15 alatti.) Vagy I., II. fokú elhízott. A csaj súlya sovány, de rendben van. Ennél lejjebb ne menjen.
13/20 anonim válasza:
Nem elég, hogy alultáplált vagy, még étkezési zavaros is.
FÉL KIFLI ebédre???
Én diagnosztizált anorexiásként ettem ennyit - eleinte, aztán már ennyit sem, mert "sok".
14/20 anonim válasza:
Ráadásul kényeszeresen mozogsz.
15/20 anonim válasza:
https://www.gyakorikerdesek.hu/etelek-italok__egyeb-kerdesek.. - ez is a tiéd. Szóval ne hazudd, hogy nem minden nap éhezteted magad, amikor DE.
16/20 A kérdező kommentje:
#14 ne beszélj már baromságokat, nem kényszeresen mozgok. Lassan 7 éve járok focizni és sokszor eljárok szüleimmel biciklizni
2023. nov. 17. 15:41
17/20 anonim válasza:
#16 De viszont kényszeresen hazudsz. Mindennap szinte írsz ki kérdést, majd kiemeled, hogy te még bizony nem írtál ide! Ez már nevetséges.
18/20 anonim válasza:
Napi legalább 1 főtt étel kéne. Ez nagyon kevés.
19/20 anonim válasza:
De, kényszeresen mozogsz, ha heti x foci ÉS bicikli mellett!!! még edzel is. Pontosan - és mellette éhezteted magad.
20/20 anonim válasza:
De mindegy, egy étkezési zavaros ezt még a kórházban sem látja be, mert az agya beteg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!