Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ez egészséges testalkat?

LaudeturJesusChristzs kérdése:

Ez egészséges testalkat?

Figyelt kérdés

kb. 170-175 cm, 53-55 kg vagyok. 16F. Ez egészséges? Kevés, sok?

Elég sokat eszek, semmilyen diéta, semmilyen sport.



2023. nov. 11. 15:50
A kérdező szavazást indított:
sok
kevés
normális
23 szavazat
 1/5 anonim ***** válasza:
32%
Kevés. Ehhez a magassághoz kell legalább egy 60-65 kg, persze nem (csak) zsírból, hanem lehetőleg izomból.
2023. nov. 11. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
49%
1 A kort is nezd. 16 evesen meg normalis, 26 eves korra viszont nem artana valoban elerni a 60+ kg-t, izomfejlesztessel.
2023. nov. 11. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

16 évesen SEM normális az alultápláltság, és a kérdező kórosan sovány.


És nagyon nem mindegy, hogy 175-höz vagy 53 vagy 170-hez.

2023. nov. 13. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
#3 Nem alultáplált, ha hihetünk neki, hisz sokat eszik... csupán igen gyorsan fejlődésben lévő szervezet, hiszen pont abban a korban van, amikor sok energiát és tápanyagot használ fel a szervezet a növekedéshez, de idővel hízni fog, ha tartja a magas energiabevitelt.
2023. nov. 13. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
0%

Na ne szórakozzatok, 180 centis fiatalok közt is tele vannak 55 kilósakkal. Fél országnak ilyen alapból a genetikája, és teljesen normális.

Az már egy másik kérdés, hogy egy fiú általában rühelli, ha vézna, és mindent megtesz érte, hogy a következő évtizedben kínkeservesen magára szedjen végre 20-30 kilót...

2023. nov. 16. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!