Diverticulosis állapítottak meg nálam 1 éve. És most nagyon begyulladt a vastagbelem. Meddig ne egyek?

Sajnalom, hogy egy hettel a kiiras utan valaszolok, de elobb nem lattam ezt a kerdest.

Diverticulosis eseten TILOS onmagaban fott krumplit enni, mert meg kemenyebbe teszi a szekletet. Keves krumplipure lehet (tejjel vagy vizzel puhara keverve), fott vagy sult krumpli nem. A cel a szeklet puhan tartasa, es a vastagbel "kilyukadasanak" a megakadalyozasa (hogy a "tasakokban" ne tudjon elakadni a vastagbel tartalma).

Egyel almaszoszt, sok fott zoldseget levessel vagy anelkul, keves rizst, puhara fott csirket levessel vagy anelkul, ehetsz tojast fozve, rantottanak. Ha mindenkeppen valami krumplifeleseget akarsz enni, akkor egyel edeskrumplit, de ne sokat, inkabb rizst vagy fott tesztat egyel koretnek. Mindig sokaig ragd az etelt, mielott lenyeled.

Muszaj sok vizet innod, es TILOS a szensavas ital, amig ilyen komoly tuneteid vannak (de jobb lenne, ha soha tobbe nem innal szensavas cuccokat)

Muszaj, hogy legalabb fenntartsd a jelenlegi allapotodat, vagy ha tartod a dietat, akkor meggyogyulj. Ne kockaztass, rakos elvaltozasnak ne adj eselyt. Es egyel, ha keveset is, mert nincs etvagyad, de egyel. Ezen kivul szedj D vitamint, naponta 2000 NE, kb marcius-aprilisig.

Jobbulast! <3

"lehetlen tb alapon időben bejutni."

Mit mondtak ?