Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Jó a krumpli diétás kajának?

Jó a krumpli diétás kajának?

Figyelt kérdés

100 gramm krumpli kb 80 kalória, én sütőbe sütöm olaj nélkül, akkor nem lesz több kalória olaj után?

Ugyanennyi rizsbe sokkal több a kalória, akkor miért nem szeretik diéta közben?



2023. júl. 24. 17:38
 1/9 anonim ***** válasza:
100%
Miért ne lenne jó? Minden élelmiszer jó, ami belefér a kalóriakeretedbe, pláne a burgonya, ami mikrotápanyagok szempontjából is egy remek növényi élelemforrás.
2023. júl. 24. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen! :) csak meglepődtem, hogy mindenki a rizst ajánlja , holott abba tripla annyi kalória van 100 grammban
2023. júl. 24. 17:41
 3/9 anonim ***** válasza:
87%
Aki még 2023-ban is ott tart, hogy diétában csak rizs, zab, natúr csirkemell, káposzta, semmi krumpli, semmi egyéb, arra nem biztos, hogy érdemes hallgatni.
2023. júl. 24. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:

"én sütőbe sütöm olaj nélkül, akkor nem lesz több kalória olaj után?"

Olaj nélkül olaj után? Hogy mi van? :D

2023. júl. 24. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
100%
Ott tévedsz, hogy a 100 g rizs ugyan több kalória, de ha megfözöd, 300 g lesz belöle, akkor meg a 100 g-ban nem sokkal több kcal van, mint a krumpli esetében
2023. júl. 24. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
71%

"a 100 g rizs ugyan több kalória, de ha megfözöd, 300 g lesz belöle"

De csak azért, mert megszívja magát vízzel, miközben fő. Attól még nem lesz benne több kalória.

2023. júl. 24. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
89%
A krumpli jó dolog. A krumpliban nem csak kalória van. Egyetek krumplit diéta alatt nyugodtan. Úgy se a krumpli az, ami a legnagyobb helyet kell, hogy foglalja a tányéron.
2023. júl. 24. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
74%

6-os: próbáld már meg értelmezni, amit írtam!

Éppen arról volt szó, hogy a megfött (mostmás 300 g) rizsböl 100 g jóval kevesebb kalória, mint ami a nyers rizsben van, de valamivel több, mint 100 g krumpliban!

2023. júl. 24. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
A recept vége lemaradt: és tálaljuk 4 személyre.
2023. júl. 24. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!