Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Milyen ételeket főzzek?

Milyen ételeket főzzek?

Figyelt kérdés

Főzni nagyon nem tudok.

Fejből legalábbis nem.

Edzés mellé akarok egészségesen is enni.

Magas fehérjetartalmú ennivaló kéne,kevés zsír és szénhidrát.

Viszont változatosnak kéne lennie.

És elég egyhangú az étrendem,bár kalóriadeficittel eddig nyerő vagyok.

Tojás,rízs,csirkemell.

Itt kimerült a tudásom.

2023. jún. 15. 12:33

1/1 anonim

válasza:

[link]

2023. jún. 15. 12:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit főzzek karácsonykor, ha nem nagyon tudok ilyen klasszikus ételeket?

Milyen ételeket főzzek egyszerre, ha egy héten egyszer szeretnék főzni úgy, hogy hétfőtől-péntekig tartson és tudjak csomagolni?

Milyen egészséges, és viszonylag olcsó ételeket főzzek?

Milyen ételeket főzzek egy 6+1 tagú családnak minimális összegből?

Hogy es miket főzzek ha egeszsegesen akarok táplálkozni/nem akarok hizni? Most nagyon-nagyon egyoldalúan eszem, mar hosszu ideje csak ugyan azokat az eteleket. Nem...

Foghúzások/pótlások tömkelege vár rám. Milyen ételeket főzzek, amiket a kezelések idején meg is tudok enni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!