Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan hízhatnék?

Hogyan hízhatnék?

Figyelt kérdés

Annyira vékony vagyok és már annyira nem érzem jól magam..kiskorom óta nagyon vékonyka vagyok 164cm 45-6-7-8kg kozott vagyok általában. Van egy kisfiam és mellette nem nagyon tudok oda figyelni a taplalkozasomra vezetni a haztartast stb orulok ha este le tudok ulni enni. Altalaba 2szer 3 szor szoktam enni egy nap de ezt se mindig tudom tartani. Valamilyen etrend kiegeszitot tudtok ajanlani? Vagy valamilyen gyogyszert amitol fel tudnek szedni par kilot? Legalabb 60 kilo szeretnék lenni😩 tudom hogy ezt gyogyszerekkel nem lehet el érni de valamivel el szeretném kezdeni.

2023. ápr. 12. 15:26

❮ 1 2

11/14 A kérdező kommentje:

Törekedek mint látod🤣 nem volt gyerekem akkor ettem napi 4 5 szor is megse tudtam meg hizni. Es nem azt kertem hogy te engem leharcolt anyanak nevezz hanem egy gyogyszert vagy vitamint tudsz e esetleg ajanlani te is😄nem martirkodik itt senki csak a tényeket irtam le

2023. ápr. 14. 16:07

12/14 anonim

válasza:

"ettem napi 4 5 szor is megse tudtam meg hizni"

Ha nem számolod a kalóriákat, fogalmad nincs a kalóriabeviteledről, nem vagy tartós többletben, akkor ehetsz napi tízszer is, nem fogsz hízni.

2023. ápr. 14. 16:33

Hasznos számodra ez a válasz?

13/14 A kérdező kommentje:

Elég zsíros ételeket eszek minden nap ezért is nem értem mi bajom van

2023. ápr. 17. 09:22

14/14 anonim

válasza:

Ha nem vagy kalóriatöbbletben, akkor tök mindegy, hogy zsíros ételeket eszel minden nap, nem fogsz hízni.

2023. ápr. 17. 09:37

Hasznos számodra ez a válasz?