Milyen jótékony hatásait tapasztaltátok a hús csökkentésének?

Én teljesen elhagytam a húst, ez ugyan drasztikusabbb, mint amit tervezel, de szerintem a hatás hasonló lehet: azóta megszünt a migrénem - elötte majdnem hetente volt egy-egy roham -, megszüntek az izületi fájdalmaim, nem vizesedek, sokkal könnyebben tudok mozogni, a vérnyomásom optimális lett (elötte elég magas volt, a még éppen elmegy határán), a koleszterinszintem tökéletes, megszünt a refluxom is.

Szóval nekem mindenképpen jót tett. Ha gondolod, próbáld ki a csökkentést, feltehetöen neked is jót fog tenni.

(persze csak akkor, ha megfelelö étrendet alakítasz ki, sok zöldségfélével)

2-es

Valamit nagyon rosszul csinálsz akkor,vagy egyszerűen kamuzol.

Kérdező

Nekem valamivel több lett az energiám,a húgysavam lejjebb ment.