Az normális, hogy 3-4-5 óránként ennyire megéhezem?
Ha eszek valamit, jól lakok, utána 3-4-5 óra hosszáig frankón érzem magam. Majd amikor eltelik ez az idő, akkor hirtelen nagyon megéhezem. Azt érzem, mintha teljesen kiürülne a gyomrom, ha nem eszem azonnal, akkor fél-egy óra hossza után már émelygésem is van. De inkább 1 óra éhségérzet után jön a némi émelygésérzet, ami azonnal elmúlik, ha elkezdek enni. De ez az émelygőérzés sem mindig jön, csak időnként.
Ha nagyon laktató húsos, zsírosabb ételeket fogyasztok, akkor 4-5 óráig is kibírom. Ha ilyen tésztaféléket vagy leveseket eszem, akkor már 3 óra után kezdek éhes lenni. Folyadékot egy nap kábé 3 litert iszok meg 14 óra leforgása alatt.
23 vagyok, fiú, 180 centi és 100 kg.
"3-4-5 óra hosszáig frankón érzem magam. Majd amikor eltelik ez az idő, akkor hirtelen nagyon megéhezem"
Ez normális.
"ha nem eszem azonnal, akkor fél-egy óra hossza után már émelygésem is van"
Ez nem normális.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!