Hány napig bírja a szervezet éves nélkül, fogyásnál? Mellékhatásai?

11: igen? és mi a neve annak, ami ennyire hatásos ?

Tarts szénhidrátdiétát mint a cukorbetegek. 150 g ch-val garantáltan fogysz.

Laborvizsgálat már volt ? Mert a tanácsadás csak utána történhet a laborértékek ismeretében. A semmit nem enni, azaz koplalni hülyeség, mert a gyomor-bél rendszernormális mozgásait fenn kell tartani, az viszont csak úgy lehetséges, ha van benne valami.

A nulldiéta életveszélyes. Szükséges bevinni szénhidrátot, mert az agy azzal üzemel, zsiradékot, mert a zsírban oldódó vitaminok kizárólag így tudnak felszívódni, fehérjéket, mert a szervezet bizony az izmokat is bontja, ha nem eszel és hamarabb fogsz legyengülni, mint zsírt veszteni, ha nem jól csinálod. Rostokat is muszáj enni, hogy legyen bélmozgásod, prebiotikumokat, hogy a bélflórád is tudjon egészségesen működni. Kiegészítésre lehet szükséged vitaminokból és ásványi anyagokból is. Jobb lenne, ha egy dietetikussal egyeztetnéd, hogy hogyan érdemes ezt csinálni.

Nem hiszem el hogy 2022-ben még mindig így akar valaki lefogyni🤦