Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan tudnék viszonylag...

Hogyan tudnék viszonylag gyorsan fogyni olyan 5-8 kilót ?

Figyelt kérdés

Sziasztok!


23 éves no vagyok, jelenleg 60 kiló a 160 centimhez. Egyáltalán nem látszom húsoknak, sok izom van rajtam, de jobban éreztem magam 52-54 kilosan, illetve a ruhaim is ramjottek.

Hogyan tudnék viszonylag gyorsan fogyni ennyit?

Attól felek, ha elkezdek intenzíven mozogni, akkor megmarad a súlyom, csak sokkal tonusosabb leszek, úgyhogy gondolom, az étrendemen kene változtatni elsősorban, de nem tudom, korábban soha nem dietaztam.


2022. jún. 20. 07:13
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
0%

10.

7 kilóról van szó, nem 1-2-ről, legalábbis +7 kilónál tetted fel a kérdést. Nem vetted észre vagy nem akartad észrevenni eddig? Mert mindketten tudjuk, hogy olyan nincs, hogy +7 kilót, főleg az 50-es tartományban nem vesz észre már valaki "menet közben".

2022. jún. 20. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 A kérdező kommentje:
Nem zsírban hiztam az egészet, nem vettem észre, bármilyen hihetetlen is :D de szerencsére nem kell neked megfelelnem, ugyhogy akar tovább is mehetsz egy másik kérdésre.
2022. jún. 20. 21:57
 13/13 anonim ***** válasza:
Kérdezö: legjobb, ha ignorálod a 11-es (az elözö számait nem tudom) válaszolót, itt akarja kiélni frusztrációját, cask kötözködni akar, semmi más célja nincs. Ha nem reagálsz, hamarébb megunja és keres más kérdést a trollkodásához.
2022. jún. 21. 17:20
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!