Jó ez a turmix?

1 banán, kb. 5 evőkanál zabpehely kókusztejben főzve, 2 teáskanál kenderfehérje por, 2 teáskanál sima fehérjepor, 1 evőkanál mogyoróvaj, 1 teáskanál kakaópor.

Ezt szoktam a legtöbbször inni/enni, van hogy kakaó helyet még eper vagy áfonya megy bele, vagy ha van túró akkor abból rakok bele egy kockát (250 k), bár ekkor jó nagy adag lesz és van hogy egyszerre nem bírom megenni.

Chia magot is raktam bele régebben. Mit rakjak még bele? Nem gyúrok igazából, csak nincs kedvem enni nagyon sokszor és ezt könnyen le lehet tolni, úgy gondolom tartalmas is.