Szerinted normálisan étkezek ?
Figyelt kérdés
7.00 reggelire 1 szelet pizza, kakaóval
Munkában tízórai 9.30: szednvics, sió szőlős üdítő,
Ebéd 12.10: rántott csirkecomb 2db, rizzsel, tartárral. 14.00 délután itthon: tojasleves, csirkeporkolt , nokedli, uborka saláta. 18.00 vacsora: melegszendvics, szalonna, paprika, üdítő.
2022. márc. 17. 20:00
11/13 anonim 
válasza:
válasza:8, ez körülbelül 2500 kalória. Normál férfi kalóriaszükséglet. Persze adagokat nem írt, de átlagos adagokkal számoltam, így nem sok egy férfinak. Nőnek pedig még mindig jó lehet ha extrém terhelésnek van kitéve fizikai munka vagy edzés által.
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon keveset eszel, legalább két főétkezés kellene még pluszba.
13/13 anonim válasza:
válasza:Irigyellek hogy ennyi tudsz enni én pont hízni szeretnék de sokszor úgy érzem nem fér belém több kaja 😅
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!