fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Sok volt ennyi kaja mára?

Sok volt ennyi kaja mára?

Figyelt kérdés

1 alpro áfonyás joghurt egy marék vegán áfonyás cerbona müzlivel

2 Alesto fruit snack (áfonyás)

2 belvita softy csokis

7db rántott gombafej, kb. 4 kanál rizzsel.

4 szelet tescos vajas toast kenyér. (60kcal/db)

2 milfina Gouda sajt (135/db)

s majonéz kb egy kanálnyi

Ja meg kávé 2x egyszer feketén aztán pedig alpro cukormentes mandulatejjel


Ez így nagyon sok mára?

Kicsit elszaladt velem a ló

Ma már nem is nagyon merek enni.


Tulajdonképpen éjjel 3 óta fent vagyok, s szerintem -e miatt is jobban kívántam minden kaját:/


2022. febr. 23. 13:53
 1/6 anonim ***** válasza:
100%

Sok vagy nem sok, meg csak 2 ora van, halal feleslegesen koplalnal a nap tovabbi reszeben, egyel nyugodtan, nem 1 napon mulik a dieta.

Egyebkent az etrended rendben van? Miket szoktal enni egy nap es hany kaloria? Ha tul gyakran van falasrohamod, akkor az etrendedben es a kaloriakban kell keresni a hibat.

2022. febr. 23. 13:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
80%

Én ennyivel éhen is halnék. 21/F

Egyébként nagyon egyszerű a képlet: ha éhes vagy, egyél, ha meg nem, akkor ne... minden élőlény ezt csinálja évezredek óta

Gondolom lány vagy

2022. febr. 23. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
73%

Mi ez az Alesto Fruit Snack?

Meg Belvita Softy csokis...?

Tesco tojást kenyér...többit már inkabb nem is írom..

Miert eszel ennyi mű sz×art?

Egyél pur-pur kenyeret (tudom drága de nem csak azt kell enni nekem pl tok sokáig eleg) ,zabkását (én is az izesitettet eszem,azért írom ha nembirod naturban megenni)

Salátát,csirke hust,halat ha szereted...


Nem értem miért kell ennyi mű dolgot enni..

2022. febr. 23. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

13:58 hát egy nap 3x étkezem, reggelire zabkása banánnal s bele egy kocka csoki, ebéd az változó (rántott gomba, cukkini, rántott sajt, édesburgonya, saláta tál meg ilyenek.) vacsira pedig valami kevesebbet, pl.: vagy megiszom egy bögre teát vagy egy gyümölcsszeletet eszem..

kb. 1400-1500-at szoktam. Ma nagyon túl léphettem?:/

2022. febr. 23. 14:50
 5/6 anonim ***** válasza:
Hány éves vagy, hány kg, milyen magas?
2022. febr. 23. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Az nem normalis, hogy nem vacsorazol, de a sejtesem az, hogy tul egyhangu az etkezesed, plusz lehet, hogy ez a kaloria neked keves, de ehhez tudni kene az adataidat, sportolsz-e, mi a celod, stb.
2022. febr. 23. 15:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!