fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Lehet probléma ha túl sok...

Lehet probléma ha túl sok tojást és banánt eszek?

Figyelt kérdés

Minden nap megeszek 4-5 tojást, és 4 banánt. hosszú távon lehet ettől valami problémám vagy nincsen semmi olyan ezekben az ételekben ami miatt ne lehetne ezt csinálni?

Persze eszek mást is, de ezeket tuti h minden nap eszem.



#banán #tojás
2022. febr. 20. 18:47
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
29%
Semmi bajod nem lesz
2022. febr. 20. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
30%
A 4 banán nem okoz komoly székrekedést?!
2022. febr. 20. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
41%

Ez egyén függő is. Pl. nézess egy koleszterin szintet.

2 tojássárgájában is annyi van, ami egy hétre is elég. Hogy mennyi marad a szervezetben, ez egyén függő is, kinek hogy működik a szabályozása.

Érdemes csináltatni egy vérképet, hogy tisztába legyél vele, mert ha nem működik rendesen a szabályzás (ami elég gyakori) az nagyon is okozhat problémát.


A banán kisebb eséllyel okozhat gondot, pl. ha vese vagy szív elégtelenséged van, akkor nem ajánlott a banán.

Pontosabban fogalmazva, ha veseelégtelenséged van, akkor nem ajánlott, ha pedig valaki olyan szív gyógyszert szedsz ami képes megemelni a kálium szintet, akkor arra banánt enni, amiben amúgy is sok van, nem ajánlott.


Vagy pl. olyan vérnyomáscsökkentőt szedsz, ami a veség keresztül hat, és vízhajtó hatású, vagy bármilyen más vízhajtót... akkor is tiltólistás a banán.


Ha nincs ilyen bajod, akkor ezzel egyelőre nem kell foglalkozni, de egy vérvételt azért érdemes megejteni, hdl, ldl koleszterint mérni.

2022. febr. 20. 19:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
51%

#4 ahjj 😂😂

Bevallom, kellett 2-3 másodperc mire leesett

2022. febr. 20. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
Elnézést, #3-nak akartam írni
2022. febr. 20. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
21%
A sok tojás okozhat epeproblémákat, erre nem árt figyelni. A banánban meg igen sok gyors szénhidrát és kalória van, ami szintén nem feltétlen tesz jót.
2022. febr. 20. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
51%
#4-5: Köszi, de hiába esett le Neked a vicc, valakinek megszúrta az orrát és töröltette. (ez legyen élete legjobb banános receptje)
2022. febr. 20. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
21%
Tojas miatt a koleszterined erdemes figyelni azert. Bananban pedig nagyon sok a szenhidrat. Szerintem napi 4 az nagyon sok.
2022. febr. 20. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
21%
ez már önmagában 750 kcal, és 110 g ch, meg 25 g zsír, mindegyik igen magas érték
2022. febr. 20. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:

"#4-5: Köszi, de hiába esett le Neked a vicc, valakinek megszúrta az orrát és töröltette. (ez legyen élete legjobb banános receptje)"


engem azért érdekelne, leírhatnád még 1szer


"A banánban meg igen sok gyors szénhidrát és kalória van, ami szintén nem feltétlen tesz jót."


hogy arra gondolsz, hogy megemeli nagyon a vércukorszintet?


"ez már önmagában 750 kcal, és 110 g ch, meg 25 g zsír, mindegyik igen magas érték"


Ennél sokkal magasabb a napi szükséglet. miért lenne magas? persze annyira nem ismerem ezt, de talán 2500 kcal kell 1 nap, hogy valaki nem fogyjon, de lehet h hülyeséget írok

2022. febr. 21. 09:38
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!