2000NE D3 mellé érdemes szedni K2 vitamint?
Figyelt kérdés
Nem vagyok az beteges típus, évi 1 max 2 nátha, rövid lefolyású, de ősztől tavaszig azért szedek C, D vitamint.
Azt olvastam több helyen, hogy a D3 mellé kellene K2 is, de nem kötötték semmihez, hogy mennyire lenne indokolt. Mit gondoltok?
30F
2022. jan. 13. 09:33
1/5 A kérdező kommentje:
(a gyakori úgy gondolta, hogy a D3-at kijavítja Diablo-ra, szóval az nem én voltam)
2022. jan. 13. 09:35
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem indokolt, mert a szervezet ezt a vitamint elő tudja állítani, de a zöldségekből is felveszi. https://www.youtube.com/watch?v=thPdDJueC8w
3/5 anonim válasza:
válasza:A d3 vitamin mellé mindenképpen érdemes szedni 200mg szerves kötésű magnéziumot és max 5000Ne A-vitamit, mert ezek nélkül csak kis mértékben hasznosul. Javasolt még az omega3 fogyasztása is.Ha ezeket is beszeded, akkor nemhogy beteg nem leszel, de még az orrodat sem kell kifújnod
4/5 anonim válasza:
válasza:2000Ne kevés 4000Ne-t kell beszedni.
5/5 anonim válasza:
válasza:felesleges túladagolni. 2000 az ajánlott
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!