HÍZÁS! Azt olvastam, hogy 1 hét alatt 0,5 kg jön csak fel. És ha duplázom?
Figyelt kérdés
Vagyis kalkulátorral számoltam, hogy duplázni kell a kalória mennyiségemet a súlygyarapodáshoz. De ez ez csak heti 0,5 kg. Ha heti 1 kg-t akarok, akkor tripláznom kell az adagot?2021. dec. 18. 14:58
1/1 anonim 
válasza:
válasza:nem teljesen igaz. egy kiló hízáshoz 7000 kcal többletkalória szükséges.
tehát ha pl egy nap 2000-et eszik valaki és annyin tartja a súlyát, akkor ennek a dupláját 3 napig kell ennie hogy 1 kgt hízzon
egyébként ez csak matek és nagyrészt jó, de sokmminden sügg az egyéni adottságoktól
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!