Zsír- és étolajmentes étrend. Vannak itt, akik egyáltalán nem esznek zsiradékot, magolajokat, étolajat? Ha igen, írjatok. Mi az oka a döntéseteknek?
Figyelt kérdés
2021. dec. 16. 13:15
1/5 anonim 



válasza:





Akinek nem kotelezo igy ennie es igy estik az hulye. A zsir mellett a feherje eszencialis makrotapanyag
2/5 anonim 



válasza:





Zsír ultra fontos tápanyag forrás. Emésztés működéséhez alapfeltétel.
Mennyisége és minősége érdekes lehet.
Engem egyszer rávettek egy zsírmentes diétára. Na soha többet. Csinálja akinek hat anyja van...
3/5 anonim 



válasza:





Hasnyálmirigy és epe problémával küzdő betegeknek kell zsírszegényen étkezni, de nem teljesen zsírmentesen. Egyrészt az lehetetlen, másrészt bizonyos alapvető vitaminok zsírban szívódnak fel. Amúgy a kaja sem finom....
4/5 anonim 



válasza:





nem szeretem mostanában a túl zsírosat, de mondjuk egy tábla csokit simán benyomok, szóval ... :D
ami zsírfajtákat eszem: kókuszolaj, kakaóvaj, vaj, olívaolaj ... tejtermékek zsírja, ilyesmi.
5/5 anonim 



válasza:





Olyan nincs, hogy valaki semmilyen zsírt nem fogyaszt, különben meghal. Én semmilyen feldolgozott zsírt és olajat nem fogyasztok, sem állati zsírokat. A zsírbevitelemet olajos magvakból fedezem, de belőlük készült olajat nem használok. Az az oka, hogy így sokkal jobban érzem magam és a sportteljesítményem is nagyot fejlődött.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!