Hogyan legyen lapos a hasam?
Figyelt kérdés
A köldököm felett teljesen lapos a hasam, de a köldököm alatt teljesen kiugrik a hasam. Mit lehet ez ellen csinálni? Próbáltam diétát, sikerült is, de csak a kilók mentek és semmi változás nem volt. Mellette heti 3 egy és fél órás foci edzésem van. Ha bárki tud valami tippet mindenképpen írja le2021. nov. 24. 19:54
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Edzés elött tekerj magadra folpakkot. Tudod az a nejlon amit költöztetők használnak. Betekered a hasad baromira izzadni fog. Állítólag használ. Konditerem öltözőjében láttam a kövéreken.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ez nem azért van mert kövér vagy. A köldököd alatt a beleid vannak, lényegében az dudorodik ki. Kezdj el edzeni arra a területre, mert azt az izom fogja lelapítani.
3/3 A kérdező kommentje:
Tudnátok valamilyen edzést ajánlani? Akár youtube video vagy gyakorlat nevek. Előre is köszönöm:)
2021. nov. 29. 00:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!