Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Egy nap böjtölés így lehet?

Egy nap böjtölés így lehet?

Figyelt kérdés

Most tegyük fel 10:20 van (ma ettem már) de innentől már nem ennék reggel 10:20-ig (tehát 24h megvan) az meg egyezik egy böjtöléssel?

illetve ha ezt most végigcsinálom mik lehetnek a tapasztalatok utána?

- x kg?

2021. okt. 25. 10:22

1/3 anonim

válasza:

Semmit nem ér egy nap, mert előtte utána úgyis bepótolod a hiányt.

2021. okt. 25. 10:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Éhségen kívül semmit sem tapasztalsz utána... Max 2 kg víz lemegy, és vissza is jön amikor újra elkezdesz enni.

2021. okt. 25. 10:30

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Felesleges, mint kopasznak a fésű.

2021. okt. 25. 20:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

IF (Intermittent Fasting) - alatt ihatom ezt az IKEA teat szerintetek, van benne kakao ?

Most akkor melyik az egészségesebb (kevésbé megterhelő a gyomor számára)? A napi többszöri étkezés kisebb adagokkal, vagy a napi kevesebb étkezés nagyobb adagokkal...

24-48 órás böjtöléssel mi a tapasztalatotok?

Böjtölésnél evésnek számít a joghurt?

Mennyire igaz hogy a rendszeres böjtölés meghosszabítja az életet?

Ha a koplalás, böjtölés, lébüjtkúra után nem ennék halálra, vagy csak kevesebbet ennének egyesek, is visszamenne a súlyuk?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!