Mennyire marketing az alábbi videó? Ekkora adagokra szükségünk van?

D-vitamin tanácsadóként elmondhatom, hogy erre a vitaminra (igazából hormon) mindenkinek szüksége van. Sok féligazság kering különböző portálokon, így a tájékoztatás hiányos és többnyire idejét múlt.

Az, hogy kinek mekkora adagra van szüksége, egyénileg változik.

1-2 hetes D-vitamin terápia sok tünetnél/betegségnél csodákra képes, és megelőzés céljából is ajánlott. Ehhez magasabb dózisra van szükség, másként egy (akut) D-vitamin hiány megszüntetése hosszabb folyamat.