Szájban oldódó vitaminokat szedni mennyire éri meg?
Figyelt kérdés
Eddig vasat és C-vitamint szedek. Mert sokszor fáradékony vagyok és hogy az immunrendszerem erősítsem.
Ezek mennyire hatákony beviteli források, ha táplálkozással nem mindig tudom bevinni?
2021. szept. 8. 23:22
1/2 anonim válasza:
Mivel a vitaminok nem a szájból szívódnak fel, hanem a bélből, ha a szájban oldódó drágább mint a bélben oldódó, akkor nem éri meg.
2/2 anonim válasza:
Vasnak nagyon rossz a felszívódása, pár %. Májból jobban hasznosul!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!