Milyen vitaminokat/étrend kiegészítőket ajánlotok/használtok?
Figyelt kérdés
A kérdésem szimplán annyi lenne, hogy nektek milyen étrend kiegészítők jöttek be? Edzéshez leginkább (fogyás) esetleg csak egy egészséges életmódhoz? Bármit meghallgatok, köszi szépen. Márka/mennyiség/Ár stb..2021. márc. 10. 16:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Vitaminokból csak D-vitamin (naponta), magnézium és multivitamin (ritkábban).
Néha veszek fehérjeszeletet (mikor pl nagy melegben nem vihetek magammal húst, etc. mert pikkpakk megromlik ha egész nap szabadban vagyunk) de ennyi, igyekszem az étkezéssel megoldani a dolgot.
2/2 anonim válasza:
válasza:Dicséretes, hogy igyekszel az étkezéssel megoldani a dolgot, csak épp nem vezet jóra.Márai prof 1966és 1990 között vizsgálta a zöldségek, gyümölcsök beltartalmi értékeit.A vitamintartalom ez idő alatt 40-95%-al, az ásványi anyag tartalom 50-80%al csökkent. Mára már egyenesen katasztrofális a helyzet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!