Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan szedjek fel pár kg-ot?

Hogyan szedjek fel pár kg-ot?

Figyelt kérdés

168 cm körül vagyok és 49 kg. kb 53 kg lenne a célom. Miket egyek? (Ami nem egészségtelen) illetve hányszor egy nap?

2021. márc. 20. 11:27

1/1 anonim

válasza:

Olajos magvakat ajánlom.

2021. márc. 20. 22:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi C és D vitamint szedjek naponta?

Milyen multivitamint szedjek?

Hogyan szedjek fel kb. 5kg-t, ha nehezen megy a hízás, de fontos? (több lent)

Milyen vitamint/cseppet szedjek ha hamar fáradok, fáradékony vagyok?

Most szedjek K2 vitamint a D vitamin mellé vagy ne?

Székrekedés ellen naponta hány mg magnéziumot szedjek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!