Miért puffaszt a húsleves, mi van benne?

Jelen. Na nekem a bélflórám nem az igazi, van egy kismértékű SIBO-m még jelenleg.

Nem írom le részletesen a történtem, annyit már megfigyeltem, hogy nem először, épp tegnap is csináltam lassan főzve húslevest csirkéből.

Nem csak felpuffadok tőle és feszít a hasam, de konkrétan émelygek is utána..

Annyit tudok, hogy a DAO szintem alacsony, ami utalhat hisztamin intolleranciára is, de SIBO-nál amikor gyulladás van a bélben, akkor is alacsony a DAO szint. A másik gyanúm személy szerint, hogy kijött, hogy tejérzékenységem van. Amivel keresztallergén lehet a szárnyas és marhahús.

A bélrendszer regenerálásában egyébként nagyon nagy segítség a húsleves terápia, tapasztalat. Óriásit javultam év eleje óta pár hónap alatt.

Viszont hisztaminosoknak nem olyan jó sajnos. Illetve nekem még ahogy valaki írta is fentebb, tesztelnem kell a csirkehús elhagyását. Mert nálam is gyanús hogy az egész kalamajka innen jött, egy ki nem vizsgált ételallergiából. :( ÉS szerintem ez lesz az.

Rákerestem, spoiler alert: Úgy látom azt írja le mindenre, légy vegán, és probléma megoldva. Innentől nekem hitel vesztett könyv. (Mint minden más szélsőséges étrendet hírdető)

De a zöldségek és egészséges életmód bevezetőre jó lehet.

Ja, és egyébként nekem is helyreállt minden problémám, szépen regenerálódott a szervezetem, és nem puffadok már a húslevestől sem jó régóta, de még az étel intoleranciám is hosszú idő után megszűnt végre. Mindezt úgy, hogy nem lettem vegán és ma már midnent eszek újra.

Egyedül a bolti xar pék cuccoktól puffadok, még a sima “kenyértől” is, nem tudom melyik a adalékanyag(ok) miatt…