Milyen vitaminokat ajánlotok izomépítésre, erősödésre? Részlet lennt
Figyelt kérdés
Sziasztok! Erősödni, és izmot formálni szeretnék és gyorsabban fejlődni ezekben. Milyen fajta kiegészítőket, illetve vitaminokat ajánlotok ennek érdekében? (Erőemelési edzéseket csinálok konditeremben.)
Köszönöm a válaszokat.
2020. okt. 4. 19:26
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Fehérje, aminosavak, zma, halolaj.
2/6 A kérdező kommentje:
A zma-t meg a halolajat kifejtenéd miért? És mi az a zma?
2020. okt. 4. 20:07
3/6 Tabbouleh 
válasza:
válasza:Mit kell ezeken kifejteni?
Több idő kiirni egy ilyen kérdést, mint megnézni ezeket.
Ne legyél ennyire lusta keresgélni
De itt van a zma
4/6 anonim válasza:
válasza:Halolaj véd az izom és ízületi gyulladásoktól, és tesztoszteron növelés miatt.
Zma= cink, magnézium.este vedd be teszto miatt
És még mehet alvás előtt kazein.
De ami a legfontosabb, az a KAJA. Ha az nem jó, ezekkel semmit nem érsz.
5/6 A kérdező kommentje:
16 éves vagyok kéne foglalkoznom a tesztoszteronnal? Bocsi mellesleg.
2020. okt. 4. 20:23
6/6 anonim válasza:
válasza:Nem kell.Ezek csak táplálékkiegészítők.Ez nem dopping cucc.
Tesztod úgyis az edzéstől nő a legjobban, és aludj sokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!