A vegetáriánus étrend okozhat ilyen tüneteket?

19éves srác vagyok, és anyukámmal élek. Fél éve meghalt nagymamám, és azóta anyukám elhatározta, hogy vegetáriánus lesz, egészségesebben fog élni, és ugyanezt rám is erőlteti. Kizárólag növényi eredetű ételeket készít, alkalmanként tejtermékek, és nagyon ritkán tojás is van terítéken (fejenként 6darab havonta). Hús abszolút semmi, bár én néha lopva ettem a barátaimmal egy-egy gyrost. Mindig is vékony voltam, 170/66, a súlyom nem változott az elmúlt fél évben, de azt tapasztaltam hogy sokkal gyakrabban megéhezem, kB 3óránként ennem kell valamit. Ezenkívűl azt tapasztaltam, hogy erőtlenebb, fáradékonyabb, és gyakran ingerültebb vagyok, mint előtte. Gyakran fáj a fejem, az ujjaimon hámlik a bőr, és a térdeim is fájnak, pedig nem fizikai munkát végzek. Bár mindez lehet csak környezetváltozás következménye, ugyanis vegetáriánus életmóddal egyszerre kezdtem dolgozni is.