Miért fáj/megy a hasam a tejtől? De csak a tejtől, egyéb tejtermékektől nem.

simán lehet laktóz. próbáld ki, hogy pár napra kihagyod teljesen a tejterméket, mindet, azt is, amitől most nincs bajod, lehet, hogy a sok kicsi sokra megy... ha pár nap után semmi bajod, próbáld meg kevés laktózmentes tejjel, aztán ha bírod, akkor más tejtermékkel, ha azt mégsem bírod, akkor lehet, hogy tejfehérje allergia.

figyeld a saját tested reakcióit.

Velem ugyanígy kezdődött. Kb. 20 éves koromig semmi bajom nem volt a tejtől, házi tejet is ittam gyerekként, imádtam. Aztán elkezdődött azzal, hogy nem bírta a tejet a gyomrom. Felpuffadtam tőle mint egy léggömb, de más tejterméktől nem lett bajom évekig. 23 éves koromban már a cottage cheese, túró, tejföl is gondot okozott, jelenleg még mindig itt járok. Vajjal, kefirrel, joghurttal kis mennyiségben nincs bajom, de egy túrós palacsintát már megérzek. Kipróbáltam az elmúlt hónapokban hogy 100%-ig elhagytam minden tejterméket, még egy kis sajtot sem ettem. Hát az eredmény magáért beszélt. Laposabb lett a hasam, a puffadás teljesen megszűnt, nem volt már hasmenés, hasfájás stb.

Ha van pénzed/időd/energiád vizsgáltasd ki magadat. Ha nincs, akkor teszteld le magadat, ahogy az előző válaszoló is írta.