Csak húsos ételektől lehet hízni?

Hát attól függ, mire gondoltál. Hájasodni bármitől lehet ami cukros és/vagy lisztes pl.: sütemények, édességek, kenyér... Izmosodni pedig a hústól lehet a legkönnyebben. De van alternatív megoldás pl.: tojásfehérje, szója, tejtermékek. Viszont az állati eredetű fehérje a legjobb.

A tésztától,süteményektől,édességtől,kenyértől sokkal jobban hízol mint a húsoktól..

Mi az az igen? :D

A kedves kérdező,nem birt várni és be google-ta a kérdését és válaszolt magának egy igennel:)