Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Az baj ha naponta egyszer eszek?

George1113 kérdése:

Az baj ha naponta egyszer eszek?

Figyelt kérdés
Egyszer eszek de kevese akkor is csak késő este. hosszú távon lehet bajom ettől?
2019. dec. 23. 14:51
1 2
 1/17 anonim ***** válasza:
68%
Nem is kicsi!
2019. dec. 23. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
78%
Tönkre teszed a gyomrodat, beleidet, emésztésedet...
2019. dec. 23. 15:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 A kérdező kommentje:
:/
2019. dec. 23. 15:05
 4/17 anonim ***** válasza:
34%
Semmi bajod nem lesz, ha változatosan eszel és megfelelő mennyiségben
2019. dec. 23. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
69%

Igen, napi 5-szöri étkezés lenne a legjobb.

Reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora.

2019. dec. 23. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 A kérdező kommentje:
Örülök ha egyszer meg tehetem. De még az is alig megy le.
2019. dec. 23. 15:17
 7/17 anonim ***** válasza:
31%

Reggel felkelsz, nincs 10 perced megenni valamit? Ebéd? Minden munkahelyen szolgáltatnak minimum 20 perc szünetet.

Ha este zabálod tele magad, az rajtad fog maradni és dagadt leszel. Sőt az egészséged is tönkre fog menni a napi egyszeri étkezés miatt.

2019. dec. 23. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat
2019. dec. 23. 15:27
 9/17 anonim ***** válasza:
91%
Az még a legkisebb gond, hogy csak egyszer eszel. Az nagyobb, hogy keveset és késő este. Én pl. nem tudok annyit enni egyszerre, amennyi a napi tápanyag- és kalóriaszükségletemet fedezi, többek között ezért is eszem többször. Meg persze azért is, mert éhes vagyok. Ha nincs étvágyad, és ez már régebb óta tart, menj el dokihoz.
2019. dec. 23. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 A kérdező kommentje:
Nem az hogy nimcs étvágyam. Nincs mit enni. De ha van is elmegy a kedvem mert idegesitő ez a helyzet.
2019. dec. 23. 19:17
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!