Hirtelen fogyásnak indulás?
Sziasztok!
18 éves lány vagyok,175 cm
Mindig 65 kg környéke voltam de soha nem figyeltem,hogy mit eszek főleg csokibol volt számtalan mennyiség.
Jelenleg 1 hónapja le mentem 57,5 kg-ra az arcom annyira vékony,hogy konkrétan be esett,hasam teljesen lapos lett.
Úgy,hogy nem csináltam semmit ugyan úgy eszek továbbra is minden fajta hülyeséget, sport egy éve nincs az életembe.
Ez mitől lehet? És mit lehet ellene tenni?
Nem szeretnék tovább fogyni.(Attól,hogy sokat eszek nem hizok)
Egyrészről normális ételeket kellene enned, nem csak nasikkal jóllaknod, amikben alig van hasznos tápanyag, fehérje.
Másrészről amiatt is fogyhattál, hogy jó ideje nem sportolsz. Gondolom, izmot is vesztettél. A sport jó hatással van az étvágyra is, bár van, aki pont akkor kezd el hízni, amikor abbahagyja a rendszeres sportolást.
Megyek mindenképpen orvoshoz,hétfőn vérvétel egyébként nekem eleinte fel sem tűnt csak már az egész család ordít velem,hogy nézek ki :D sok minden utalt már pajzsmirigyre remelem hamar ki derül :)
(ment mindenkinek a zöld) :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!