Ha minden nap eszek egy szál sárgarépát, attól javulhat a szemem?

Függaz életkorodtól. Ha 1-6 éves kor között vagy (amit kétlek) akkor a szem fejlődésére jó hatással lehet az A vitamin, ami ugye a répában (is) található.

Amennyiben ennél idősebb vagy, a répa evéssel (főként a kiegyensúlyozott étrenddel) elősegítheted a szerveid épen maradását, az el nen romlását. Köztük a szemedét is

Mitől javulhat?

Vannak szemtornáztató gyakorlatok (Dobd el a szemüveget c. könyvben leírják)

Van egy ún. lyukszemüveg, amit még ki lehet próbálni:

[link]

Nekem a lézeres szemműtét vált be.

Persze nyugodtan egyél sárgarépát is minden nap. Nagyon egészséges.

Hiszek a répában, de azért minden nap azt enni nem biztos,hogy jó és hatalmas változást ne várj csak ettől.

Inkább szedj kúraszerűen szemvédő vitamint, a gyógyszertárakban, gyógynövényboltban kapsz, szinte mind hasonló összetételű. Én pl. DM-ben is vásároltam már és nagyon jó.

A szemtorna is jó, időnként tehetsz kamillás (ne forrót), hidegvizes kozmetika korongot is a szemedre.

Ha sokat ülsz monitor előtt pislogj gyakran, időnként állj fel, nézz a távolba.

Nekem van monitorvédő réteg a szemüvegemen, nagyon sokat jelent.

Ha gyakran fáradt a szemed jót tesz egy szemmaszírozó készülék, nekem ez is hatásos.

( súlyosabb szemproblémám van, tehát minden létező megoldást kipróbáltam szinte már)